视网膜脱落是一种比较严重的眼科疾病，给患者的健康带来了严重的伤害，严重时，还会使患者失去光明，使患者生活在痛苦之中。因此，在平时的生活中做好视网膜脱落的预防工作是非常重要的。

　　视网膜脱离的预防：

　　1、防止眼睛受伤，主要是不提重物，防止剧烈的活动和外物伤害眼睛。

　　2、不要用眼过度疲劳，主要是保持眼睛的休息，不要总盯着电脑和电视，看书也要保持一定的距离，当长时间用眼1~2个小时后，要休息一下眼睛。

　　3、定期做眼部检查，对于患近视眼的患者，特别是眼底不好的近视眼病人，需坚持定期做眼部检查。

　　4、预防近视眼的发生，患有高度近视的人更容易患上视网膜脱落。

　　温馨提醒：视网膜脱落发病前先感到眼前有飞蚊、闪光感觉觉似有云雾遮挡，飞蚊与闪光是玻璃体后脱离的症状，以后期视力突然下降，出现眼前黑影漂动视野缺损，在某一个方位视力变暗的情景，出现这些症状的朋友，要警惕视网膜脱落的发生，应及时去医院检查确诊。